Massage

Pijn in je nek, rug, hoofd of schouders wellicht?
Of misschien wel een heerlijke ontspannende massage als verwennerij voor jezelf!?

Het evenwicht wordt hersteld en diepe ontspanning wordt ervaren op zowel lichamelijk als geestelijk en emotioneel niveau.
In het leven kan het gebeuren dat je jezelf voorbij loopt. Je luistert niet (meer) zo goed naar jouw lichaam.
Met als gevolg dat jouw lichaam jou dingen gaat aangeven. Je bent moe, gespannen of je hebt pijn.
Een massage brengt je weer helemaal in contact met jouw lijf en wat jij ervaart!
Het werkt diep ontspannend, versoepelend en verkwikkend.
Een massage is bevorderend voor jouw gezondheid, geestelijk- en lichamelijk welzijn.

De massage die ik geef is helemaal afgestemd op jou en wat jij wilt en leunt op Westerse- en Oosterse massagetechnieken.
Ik stem daarbij op jou af en leidend door jouw behoefte is het is het dan ook een intuĂŻtieve massage.

Als onderdeel van de behandeling kan ook advies worden gegeven in relatie tot:

  • Meditatie en mindfulness
  • Qigong- en ademhalingsoefeningen
  • Lifestyle- en voedings advies

Alle behandelingen vinden plaats in de professionele massagepraktijk te Amsterdam zuidoost dichtbij het mooie Abcoude, Weesp, Ouderkerk en Amstelveen en Diemen.

Ruime gratis parkeergelegenheid voor de deur

Stoelmassage voor bedrijven of events is ook mogelijk.

Qigong

Qi Gong is Ă©Ă©n van de therapievormen van de traditionele Chinese geneeskunde, meestal aangeduid met TCM (Traditional Chinese Medicine).
Qi staat voor het Chinese concept van levensenergie; Gong betekent zoveel als “de kunst” of “vaardigheid”.
Qi Gong kun je dus vertalen als “het beheersen van en werken met levensenergie”.

In de Chinese traditie is het beheersen van en werken met de levensenergie voor verschillende gebieden ontwikkeld.
Qi Gong wordt vooral toegepast voor geneeskundige, spirituele en martiale doeleinden en kent voor iedere toepassing verschillende methoden en technieken.
Door specifieke bewegingspatronen en ademhalingstechnieken brengt Qi Gong lichaam en geest in evenwicht.
Dit heeft een zeer positieve werking op de gezondheid, zowel preventief als curatief.
EĂ©n van de belangrijkste aspecten van Qi Gong voor de ontwikkeling van de beoefenaar is dat men een scherp bewustzijn ontwikkelt met betrekking
tot het eigen fysieke, mentale en spirituele functioneren.

70% van klachten worden veroorzaakt door emoties. Hierdoor ontstaat er spanning in 1 of meerdere meridianen waardoor er blokkades ontstaan (stagnatie)
Deze blokkades veroorzaken: Pijn, vermoeidheid, depressiviteit, allerlei klachten op zowel op mentaal als fysiek niveau.
Qigong leert je werken met je emoties, waar door qigong  een positieve werking heeft op je gezondheid.
Qigong is er met name op gericht om controle te krijgen over de geest en volledige rust te bereiken in meditatie. De kwaliteit van oefenen bepaald hoe diep men staat van rust bereikt en dus het effect.

Qigong verhoogt de weerstand van het lichaam (wei-qi), vertraagt het verouderingsproces (jong uitzien) en stimuleert de stofwisseling. Men voelt zich beter/energieker!

Qigong kan heleboel klachten verzachten of verbeteren

  • Reumatische aandoeningen
  • Hartklachten
  • Maagklachten
  • Stress reductie
  • Pijn verminderen of laten verdwijnen.

Coaching

Lichaamsgerichte coaching….In gesprek met je lijf

Heb jij een verlangen?….

  • Om meer in contact met je gevoel te komen?

  • Je eigen ruimte in te (leren) nemen?

  • meer levensenerige en vreugde in je leven toe te laten?

  • je spanning die je bij je draagt goed te voelen en vervolgens te ontladen?

  • meer verbonden te voelen met jezelf en met anderen in relaties?

  • een helder beeld en gevoel te krijgen wat jouw lichaam jou wil vertellen?

Door het luisteren naar de taal van jouw lijf wordt je bewust(er) van de oorsprong van je klachten.
Lichaamsgerichte coaching kan je inzicht geven in hoe je met jezelf omgaat en hoe je in het leven staat
of levensvragen beantwoorden welke al een tijd aanwezig zijn.

Soms is het lastig om een bepaald gevoel te duiden laat staan te verklaren. Je kent het vast wel dat gevoel….
De benadering om vanuit het hoofd rationeel (analytisch) naar emoties te kijken is Ă©Ă©n manier (reflectie).
Dat is niet gemakkelijk of eigenlijk best moeilijk, zeker als het hoofd vol is met gedachten.

Binnen lichaamsgerichte coaching geef je jezelf van binnen meer ruimte om echt in contact te komen met
ervaringen welke er op dat moment zijn. Je geeft jezelf de kans om weer Ă©Ă©n geheel te zijn en dichter bij jezelf te komen.

Er is ook een andere weg om dieper in contact te komen met jezelf en jouw emoties namelijk via jouw lichaam (ipv het hoofd).
jazeker! via jouw eigen majestueuze lichaam. Met jouw lijf als ingang maak je liefdevol contact met jouw belevingswereld in jouw lijf!
Wat je dan kunt voelen is een “Felt sense”….. je voelt “iets” in jouw lijf maar kan nog niet echt zeggen wat het nu precies is,
maar je weet wel waar “ut” zich bevindt! En daar begint de reis…..

Tijdens de coaching sessie begeleid ik jou met het kijken, voelen en beluisteren wat er van binnen bij jou afspeelt
en wat jou lijf voor nieuwe verse dingen te vertellen heeft.  Jouw lijf vertelt zijn/haar verhaal. Een nieuw en fris verlangen verschijnt plots.
Een onverwacht vrij-, opgelucht-, bevrijd- en lichter voelen kunnen spontaan als magie
zomaar te voorschijn komen en neem je vervolgens weer mee na de sessie. Fijn toch!

Gecombineerd met eerst lekker volledig- en diep ontspannen in een heerlijke ontspanningsmassage en vervolgens dieper liefdevol
contact maken met jezelf is een hele mooie-, zachte en liefdevolle manier om lekkerder in je vel te komen, liefdevolle verbinding
met jezelf (en anderen) te ervaren, meer geaard zijn en daarmee jouw gezondheid te vergroten en energie niveau te verhogen.

Tarieven

Waarom een investering?

Een behandeling/sessie is een investering in jouw wel-zijn en levensgeluk.
Daarmee is het direkt ook een investering in jouw gezondheid.
Welke bank leent jou wat extra gezondheid of geeft inzichten welke bijdragen aan jouw levensgeluk?
Als het wel-zijn en levensgeluk minder wordt dan pas begrijpt men pas dat investeren in gezondheid een must is.
Genieten in het leven dat is het doel. Dat gaat nou Ă©Ă©nmaal het best bij een zo optimaal mogelijk wel-zijn/levensgeluk.

Massage

Massage

60 minuten € 60,-
75 minuten € 75,-
90 minuten € 90,-
120 minuten €120,-

 

Lichaamsgerichte Coaching

Lichaamsgerichte Coaching

Lichaamsgerichte Coaching – 75 euro per uur
Inclusief Holistische Massage – 120 euro (2 uur, waarvan 1u15min Massage)

Qigong

Qigong

Op aanvraag.

Map

Adres & Route

Contact


- Gratis parkeren - Altijd ruim plek voor de deur. Route? even terugscrollen...
- Bij verhindering uiterlijk 24u van tevoren afzeggen anders ben ik genoodzaakt om de sessie in rekening te brengen.
- Bij no-show worden de kosten 100% + administratie kosten in rekening gebracht.

Aangezien ik niet altijd de telefoon kan aannemen/telefoon stil heb staan mag je eventueel ook whatsappen met
volledige naam/email/Ik zou graag het volgende willen....en mijn eventuele klachten zijn....of via onderstaand formulier per mail sturen.
Ik zal deze dan binnen openingstijden beantwoorden.

Hartelijke groet,

René van Rheenen

Holistic Healing - René van Rheenen
Vreelandplein 11
1106CZ Amsterdam

06 39 444 135
[email protected]
renevanrheenen.nl

KvK : 69010722 te Amsterdam
IBAN : NL55 INGB 0007 8593 28
BTW : 195806037B01

Naam (required)

Email (required)

Telefoonnummer (required)

Onderwerp

Ik zou graag het volgende willen....en mijn eventuele klachten zijn....

Referenties

Wat een goddelijke aanraking.

Heelheid

Zachtheid

Loslaten/losgelaten, zonder blokkade

Roelien V.

Ik heb héérlijk genoten van de massage en voel me weer helemaal ontspannen in mijn lijf en geest.

Hele fijne aanraking. Voelt vertrouwd. Kon me daar helemaal aan overgeven.

Dank je wel

Sian C.

Sian C.

Tijd bestaat niet dat was hoe het voelde. Alle druk alle stress verdampte  en mijn lichaam werd helemaal zacht. Ik kwam in een diepe rust en ben daar nog steeds in. En heel erg verfrist, alsof door mijn lichaam een reinigende stroom gaat. Maakt me ontspannen rustig en blij.

Vanaf het eerste moment  voelde ik me veilig, in goed handen bij René.

Daardoor kon ik me helemaal overgeven.

Heel veel dank!

Lutz M.

Lutz M.

Wie ben ik

Holistisch | Massage |TCM |Qigong Tuina | Qigong | Healing | Voeding | Focusing | Energetisch | NLP | Lichaamsgerichte coaching

Rene van Rheenen

Ik ben René van Rheenen naast mijn werkzaamheden in mijn praktijk
ben ik ook werkzaam als coordinator/proces manager.

Masseren is mijn passie en anderen helpen de beste versie van zichzelf te zijn is mijn ding en maakt mij blij!

Al eerder had ik Zen-Shiatsu (Nederlandse school voor klassieke shiatsu – Masunaga) gestudeerd. In deze periode heb ik mij verdiept in de macrobiotiek en heb zelf zo meerdere jaren mijzelf “gevoed”. Ook heb ik mij destijds verdiept in Do-in (yin yoga) en dit vele jaren beoefend.

Het kan dus zijn dat je ook voedingsadviezen krijgt gericht op het vergroten van jouw gezondheid. Dit gebaseerd op de chinese voedingsleer volgens de 5-elementen.

Omdat de psysche van de mens mijn intrigeert heb ik de jaaropleiding  NLP practioner (IEP) gedaan.

Op een gegeven moment ben ik door dingen die gelijktijdig speelden op alle levensvlakken in mijn leven (werk,relatie,overlijden moeder en gezondheid) in een burn-out terecht gekomen (ervaringsdeskundige) In deze periode heb ik veel over mijzelf geleerd. Zeker over de holistische visie en ook over burn-out als fenomeen (preventie, herkennen en hoe uit een burn-out komen) In deze periode ben ik ook bekend geraakt met haptonomische technieken en hart coherentie. Deze heb ik beoefend en voor mijzelf verdiept en kan ik indien nodig inzetten.

Na vervolgens een coachingsjaar te hebben gedaan bij  de Coaching Academy ben ik een holistische massage opleiding gaan volgen bij de Akademie voor massage en beweging.

Ik heb een focusing opleiding gevolgd bij aan de I-focus school voor focusing en inmiddels niveau 3 gecertificeerd. Focusing als middel komt oorspronkelijk uit de traumatherapie. Wat zijn dat nu precies gevoelens en wat moet?!en kan je er nu mee mee en wat hebben die nu eigenlijk echt te vertellen? Kortom de innerlijke wereld! De mindfulness skills, intentie en inzichten in deze opleiding heben mij dicht bij mijn gevoel gebracht en is voor mij een ommekeer geweest in mijn leven.

Sinds 2011 train ik Qigong (Chi Kung) met bijbehorende meditatie bij meester Kong Mien Ho binnen het Wuji instituut. Elk jaar neem ik deel aan een Qigong verdiepingsweek
om de vormen (gongs) te verdiepen en mijn energie te versterken in groepsverband. Dit om mijzelf energetisch te blijven ontwikkelen en om mijn gezondheid zo optimaal mogelijk te houden. Dit is ook de reden dat ik (bijna) dagelijks de Qigong vormen en meditatie zoals aan mij onderwezen train.

Ik heb mijn 2 jarige Qigong tuina opleiding gevolgd bij het Wuji instituut onder leiding van meester Kong Mien Ho. Vanuit deze opleiding ben ik gecertificeerd Qigong docent en heb ik mijn vaardigheden verder ontwikkeld als Qigong Tuina therapeut. Hierbij train ik therapeutische Qigong vormen om zo een sterke en kwalitatief hoogstaande wai-qi instraling te kunnen bieden tijdens Qigong tuina behandelingen.

Vanuit mijn meester Panda Chi heb ik veel mogen leren over het pad van soul realization (dmv Qigong,Taiji quan, chakra healing, advaita) en hiervan transmissie mogen ontvangen. Jaarlijks volg ik nog workshops in Zweden om mijn persoonlijk en energetische groei verder te ontwikkelen.

Binnen dit geheel heb ik mijn basis vakopleiding chinese geneeskunde en ook mijn medische/pschychosociale basis kennis (MBK) certificering behaald. Vanuit een keuze ben ik niet aangesloten bij een beroepsvereniging. Behandelingen worden hierdoor dan ook niet vergoed door zorgverzekeraars.

Meer info en CV zie mijn profiel op:

Linked-In en Facebook pagina

đź“ž 06 39 444 135

Je lijf laat spanning los

De geest komt weer tot rust

Geheel ontspannen…

Hoofdpijn,Nekpijn, rugpijn en alle andere stressklachten verdwijnen

 

 

Inline
Inline