Voeding & lifestyle

Voeding & lifestyle

voeding en lifestyle

Vaak zijn mensen moe en/of heben andere klachten en weten niet dat voeding daar een belangrijke rol in speelt.
Bij bepaalde klachten kan je bijvoorbeeld ook anders gaan eten wat je gezonheid ondersteunt en
ertoe bijdraagt dat de klacht verminderd in plaats van te verergeren.
Vanuit de chinees geneeskude wordt voeding (en kruiden) als een medicijn gezien! (….en niet voor niks)

Binnen de lifestyle komt het dagelijke leven tot uiting.
Doe je die dingen om lekker in je vel te zitten? of loop je steeds tegen wéér dezelfde palen in je leven aan?
Kortom wat zou je meer mogen doen en welke dingen kan je beter minder vaak doen!?