Massage produkten

Home / Archive by category "Massage produkten"
Hypnose

Hypnose

Wat is hypnose?

Wat weet je eigenlijk over hypnose? Of beter gezegd, wat denk je te weten over hypnose?

Misschien denk je wel aan het nadoen van een kip, of jezelf belachelijk maken op een podium? Of je denkt dat je de controle kwijt raakt en er nadien helemaal niets meer van weet.

Als dat zo is dan heb ik werkelijk fantastisch nieuws voor je! Dat is het namelijk niet, dat noemen we show. Zit er een bepaalde vorm van hypnose in? Jazeker! De mensen die daar op het podium staan zijn daar niet zomaar gekomen. Die zijn subtiel en uitgebreid getest op hypnosegevoeligheid terwijl ze voor de show nietsvermoedend werden aangesproken door assistenten. De vorm van hypnose die daar getoond wordt heeft bijzonder weinig te maken met de hypnosetechnieken die binnen de hypnotherapie worden toegepast.

Wat is het dan wel?

Hypnose is een mentale staat waar we dagelijks meerdere malen in verkeren, ieder mens sowieso twee keer per dag namelijk vlak voordat je in slaap valt en vlak voordat je wakker wordt. Dat moment is weliswaar erg kort maar toch. Hypnose is eigenlijk niet in een paar zinnen (laat staan alinea’s) uit te leggen.

Toch even een korte omschrijving: het is een soort extreem ontspannen staat van zijn en het zit tussen wakker zijn en slapen in. Binnen het HIN (Hypnose Instituut Nederland), waar ik ben opgeleid, gebruiken we de volgende definitie:


Het omzeilen van het kritisch denken om terecht te komen in het selectief (onbewust) denken”

 


Deze definitie komt eigenlijk van Dave Elman die een zeer belangrijke rol heeft gespeeld binnen de hedendaagse hypnotherapie. Meer daaroveer in een andere blog waarin ook James Esdaile genoemd  genoemd mag worden.

Wanneer we allerlei apparatuur op je aansluiten die je hersengolven meten, dan is hypnose een vergelijkbare staat met wanneer je in je REM slaap bent. Maar…. wel anders. In de eerste plaats werken je zintuigen juist beter dan wanneer je wakker bent. Bovendien is het een staat waarin er een rechtstreekse verbinding is met je onbewustzijn, en daar zit precies de kracht en de kans om problemen op te lossen. Via taal technische patronen zijn we in staat je onbewustzijn te beïnvloeden.

Hersengolven en hypnose

Via metingen van de hersengolven kennen we 5 stadia:

Bètastaat: 14-44 Hz;  in deze staat beredeneren we, trekken we rationele conclusies en nemen we rationele beslissingen. Het kenmerkt zich door een hoge mate van alertheid.

Alfastaat: 7-14 Hz; we zijn nog steeds alert maar met een bepaalde ontspanning, vaak gefocust op één bepaald onderwerp/iets.  Het wordt de leerstaat genoemd omdat beide hersenhelften optimaal met elkaar communiceren. In dit bereik ligt ook de schumann resonantie, het electromagnetisch veld van de aarde.  Goede leraren en trainers weten dit bij cursisten/leerlingen te bereiken door verhalen en metaforen te vertellen waarin ze de onbewuste boodschap verstoppen. Het is de poort naar diepere lagen.

Wanneer we diep in een boek verzonken zijn, naar een verhaal aan het luisteren zijn of gefocust televisie aan het kijken zijn dan zitten we veelal in deze staat.

Thètastaat: 4-7 Hz; dit is de staat waarin het meeste wordt gewerkt bij hypnotherapie. In deze staat weten hypnotherapeuten direct te communiceren met het onbewuste. De gegeven suggesties worden automatisch en direct geaccepteerd. Kinderen zitten bijna altijd in deze staat, vandaar dat alle suggesties die ouders meegeven zo van belang zijn. In deze staat verkeren we wanneer we tussen waak en slaap in zitten. Het wordt ook wel de super-leerstaat genoemd aangezien suggesties direct binnen komen. In deze staat zijn we in staat flarden van herinneringen te ervaren en gebruiken we de visuele cortex rechtstreeks vanuit het onbewuste. Via meditatie en (zelf)hypnose kan deze staat bereikt worden waarbij je je brein kunt her programmeren. Vandaar dat NLP ook wel Neuro Linguïstisch Programmeren wordt genoemd.

Deltastaat: 0,5-4 Hz; dit is de meest diepe staat die met hypnose te bereiken is en het wordt ook wel de hypnotische coma genoemd. In deze staat wordt gevoel en bewustzijn uitgeschakeld. Deze staat wordt bereikt bij anesthesie via hypnose. James Esdaile, reeds eerder genoemd, wist deze staat te creëren als Schotse mijnarts. Tijdens onze REM-slaap verkeren we in dit frequentiebereik, ook wel de diepe slaap genoemd. Hierin herstelt ons lichaam en worden er allerlei groeihormonen aangemaakt.

Gammastaat: 40-70 Hz; hierover is pas de laatste decennia wat meer over bekend. Ze werden voorheen tot de hoge bètagolven gerekend. Wanneer we in deze staat verkeren dan hebben we toegang tot voorkennis, heldere inzichten en waarnemingen en hoger bewustzijn. In deze staat verwerken we zeer veel informatie. Onbekend is of tijdens hypnose of meditatie deze staat bereikt. Er zijn echter vermoedens dat dit zeker kan. Zo zou Boeddha deze staat vermoedelijk hebben bereikt tijdens zijn 49 dagen durende meditatie die hem verlichting en vele antwoorden hebben opgeleverd.

Je onbewuste is dat deel wat bijna alles voor je doet. Denk maar eens aan alles waar je normaliter niet over nadenkt, alles wat automatisch gaat. Juist, zelfs al je lichamelijke processen. En, niet onbelangrijk, het is tevens een databank voor informatie die via je zintuigen (horen, zien, ruiken, proeven en voelen) binnenkomt, vanaf het moment dat je geboren bent. En dat is heel veel. Met name de connecties tussen die data die opgeslagen is vormt vaak de oorzaak van de problemen die je ervaart. Het gevoel wat bij een bepaalde herinnering (zien, horen) hoort bijvoorbeeld.

Volgens de wetenschap

Het mooie is dat we middels hypnose kunnen communiceren met je onbewustzijn en ‘hem’ bepaalde instructies kunnen geven. En dat is precies de reden waarom hypnotherapie vele malen effectiever is dan psycho-analyse en cognitieve gedragstherapie volgens een studie van het American Health Magazine:


Psychoanalyse: 38% herstelt na 600 sessies

Cognitieve gedragstherapie: 72% herstelt na 22 sessies

Hypnotherapie: 93% herstelt na 6 sessies;(waarbij er sprake is geweest van conventionele hypnosetechnieken welke inmiddels meerdere malen, opnieuw verbeterd zijn)


Dus, nog even voor de zekerheid: tijdens een hypnotherapie sessie weet je gewoon nog waar je was en wat je gedaan hebt, wat ik gezegd heb, kun je gewoon praten, horen en voelen. Het is zelfs mogelijk om in een hypnose te zijn met je ogen open. Afhankelijk van het probleem wordt deze vorm van therapie/coaching toegepast.

Binnen de therapie

Binnen therapie passen we deze staat van zijn toe om op onbewust niveau veranderingen te kunnen creëren. Daarom is hypnotherapie zo effectief, in vergelijking met andere therapievormen waar met andere ‘staten’ wordt gewerkt. Zie de uitleg hierboven over frequentiestaten.

Uiteraard valt er nog veel meer over hypnose en je onbewustzijn te vertellen. Er zijn niet voor niets al tientallen dan wel honderden boeken over geschreven. Echter, je kunt een ervaring eigenlijk niet echt omschrijven, toch? Kom het maar ervaren!

Stoelmassage bedrijven & events

Masseur nodig voor bedrijfstoelmassage of event?

Onze masseurs bieden bedrijven een toename van welzijn, werkplezier en vitaliteit op de werkvloer. Binnen de geboden werkwijze staat preventie, kwaliteit en een gezonde werk- en leefstijl centraal. Het doel is dat werknemers goed in hun vel zitten en daardoor blijvend beter presteren. Stoelmassage abonnement leveren dan ook het hoogste rendement en geven verlaging van ziekteverzuim.

De bedrijfs/event massage vanuit Holistic Healing is hoofdzakelijk gebaseerd op Qigong tuina massage. Waar nodig worden westerse holistische technieken toegepast om mensen bewust(er) te maken van spanningen in hun lijf. Qigong Tuina (is een oeroude Chinese natuurgeneeswijze (± 4500 jaar) die het lichaam in balans brengt en de weerstand versterkt. Het is onderdeel van de Traditionele Chinese Geneeskunde en gebaseerd op de Taoistische filosofie van Ying en Yang. Tegelijkertijd is het onderdeel van een zich ontwikkelende moderne wetenschap.

Een Qigong Tuina-massage dringt door tot diep in het spierweefsel, de botten, de pezen en hersenschors. De behandeling werkt ook door in het bewustzijn. Het vergroot de veerkracht, geeft flexibiliteit en laat spanning en vermoeidheid verdwijnen die door stress of mogelijk door stress gerelateerde klachten zijn veroorzaakt.

Neem contact op voor een offerte : 06 39 444 135 / info@renevanrheenen.nl

Stoelmassage loveland festival
Stoelmassage Loveland festival

Een selectie waar Holistic Healing haar diensten heeft aangeboden.

Cupping behandeling

Cupping behandeling

Een van de aanvullende Tuina technieken is cupping. Bij het cuppen worden potjes “cups” (van glas of kunststof) op de huid geplaatst en in deze potjes wordt een vacuüm gecreëerd. Dit vacuüm trekt de huid, de bindweefsellaag en spierlaag omhoog. Hierdoor ontstaat er een betere doorbloeding en lymfe circulatie, kan verkoudheid worden verdreven, vastzittende spierknopen worden losgemaakt en kan pijn (als gevolg van stagnatie van bloed en/of Qi) worden opgeheven.

De cupping-techniek wordt al duizenden jaren gebruikt in China. vanaf Qing dynastie (1644-1911 na Christus), werden er glazen cups gebruikt. Rond 1860 werd het cuppen zelfs door Europese en Amerikaanse artsen gebruikt. Vooral het bloed cuppen was erg populair. In de 19e eeuw werd het droog cuppen populairder.

Massage met cups

Met glazen, siliconen of plastic cups met pompsysteem kan worden gemasseerd op de huid. Door te masseren met cups worden de positieve effecten van massage gecombineerd met de positieve effecten van cuppen.

De positieve effecten van cuppen zijn onder andere:

  • verbetert weerstand en verdrijft verkoudheid
  • versterkt het immuunsysteem en stimuleert de aanmaak rode en witte bloedcellen
  • verdrijft pijn door stagnatie op te heffen (van bloed en/of Qi)
  • stimuleert het lymfesysteem; het cuppen helpt bij de afvalstoffen
  • afvoer en aanvoer van nieuw lymfevocht
  • stimuleert het zenuwstelsel (met name op de rug)
  • stimuleert de doorbloeding
  • zuivert het bloed en verwijdert verzuring

Cuppen kan onder andere worden toegepast bij:

  • stress reductie (ontspanning)
  • versterken van het immuunsysteem
  • vastzittende spieren op schouders en rug
  • astma
  • verkoudheden
  • verteringsproblemen en obstipatie
  • huidproblemen en cellulitis,
  • verzuurde en vermoeide benen
  • fybromyalgie
  • uitstralingspijn bij ischias
  • RSI, carpaal tunnel syndroom
  • Tennis elleboog, golfers elleboog
  • slijmbeursontsteking
  • hoofdpijn

Qigong Tuina therapie

Qigong Tuina therapie

Qigong Tuina

Qigong Tuina (spreek uit: tsjiekoeng twienaa) is een oeroude Chinese natuurgeneeswijze (± 4500 jaar) die het lichaam in balans brengt en de weerstand versterkt. Het is onderdeel van de Traditionele Chinese Geneeskunde en gebaseerd op de Taoistische filosofie van Ying en Yang. Tegelijkertijd is het onderdeel van een zich ontwikkelende moderne wetenschap. De vorm van Qigong Tuina die door het Wuji Instituut bij behandelingen wordt toegepast en tijdens de opleiding wordt gegeven is ontwikkeld door Kong Mien Ho, die jarenlange ervaring van Qigong en Tuina combineerde. Deze combinatie van Qigong en Tuina maakt de opleiding en behandeling uniek. Het verschil tussen Qigong Tuina en normale Tuina is dat Qigong Tuina ook met Waiqi werkt, terwijl Tuina alleen fysiek is. Door de toepassing van Waiqi kan de behandeling dieper doordringen in de hersenschors en kan zowel bij lichamelijke als geestelijke klachten helpen. Qigong Tuina-behandelingen verhelpen allerlei chronische klachten door de innerlijke energie van het lichaam te versterken. Door psychische en fysieke stoornissen kunnen blokkades in de meridianen ontstaan, waardoor lichamelijke klachten zich voordoen. Een meridiaan is een energiekanaal in het menselijk lichaam waardoor energie stroomt (vergelijkbaar met de electriciteitsbedraging in een huis). Door middel van Chinese therapeutische massage en energie-instraling worden de blokkades opgeheven, zodat de energie weer vrij door de meridianen kan stromen en de klachten verdwijnen. Door de circulatie van levensenergie en bloed te reguleren en stimuleren, versterkt een Qigong Tuina-behandeling het zelfherstellend vermogen van het lichaam, waardoor de behandeling zowel een preventieve als een genezende werking heeft.

De waardevolle punten van Qigong Tuina zijn:

  • Het is een natuurgeneeswijze die gemakkelijk is toe te passen
  • Het maakt geen gebruik van chemische medicijnen
  • Het is ongevaarlijk en heeft geen bijwerkingen
  • Het is comfortabel, veilig en heeft een preventieve en curatieve werking

Wat gebeurt er tijdens een behandeling?

Bij Qigong Tuina worden geen naalden gebruikt, zoals bij acupunctuur, of kruiden of medicijnen toegediend. Tijdens een behandeling worden alleen fysieke manipulatietechnieken (Chinese therapeutische massage en acupressuur) en energie-instraling (Waiqi) toegepast. Bij Waiqi stuurt de therapeut zijn energie naar de patiënt om de meridianen van blokkades vrij te maken en de bloedcirculatie te stimuleren. Waiqi is een Qigong-techniek van hoog niveau, waarbij de Qigong beoefenaar in staat is zijn Qi te laten toenemen om het vervolgens naar de patiënt uit te stralen. Qi staat in het Chinees voor levenskracht of vitale energie. Zowel Qigong als Qigong Tuina hebben een therapeutisch effect. Degene die Qigong Tuina ondergaat voelt zich tijdens de behandeling prettig, ontspannen en verkwikt.

Wat is het effect van Qigong Tuina?

Een Qigong Tuina-behandeling dringt door tot diep in het spierweefsel, de botten, de pezen en hersenschors. De behandeling werkt ook door in het bewustzijn. Het vergroot de veerkracht, geeft flexibiliteit en laat spanning en vermoeidheid verdwijnen die door ziekte of klachten zijn veroorzaakt. Tevens versterkt en stimuleert het de stofwisseling, reguleert de werking van het centrale zenuwstelsel, waardoor je kalm en rustig wordt. Hierdoor heeft het een positief effect op je psychische gesteldheid. Het versterkt dus zowel de fysieke als de psychische gesteldheid. Het effect is een combinatie van het stimuleren van emotionele vastberadenheid en het herstellen van abnormale reacties in het lichaam.

Diverse ziekten en klachten zijn goed te behandelen met Qigong Tuina, zoals:

  • Allerlei blessures
  • Stress en spanningen
  • Depressie / depressiviteit
  • Burn out
  • Nek-, schouder-, maag-, hart- en rugklachten (whiplash, migraine, etc.)
  • Hernia
  • Reumatische klachten en artrose
  • RSI-klachten
  • MS (Multiple Sclerose)
  • Hoge of lage bloeddruk
Open chat
Afspraak maken? Vragen?
Hallo als je een afspraak wilt maken dan kan je ook het formulier invullen op de website onder afspraak. Wel zo handig dan heb ik meteen je gegevens. Je kan me ook bellen 0639444135 maar kan niet altijd meteen de telefoon opnemen of per app reageren. Hartelijke groet, René